Inhoud qigong leraar opleiding

De opleiding qigong leraar geeft de student een gedegen kennis om cliënten, pa en coachees praktische vaardigheden aan te leren op gebied van stress gerelateerde klachten, vitaliteit, (SOLK) Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten (SOLK) en die theoretisch onderbouwen.
 
Het is een intensieve opleiding van 3 jaar. Tijdens de opleiding, leer je diverse disciplines uit de oosterse en westerse wereld. Je gaat kennis op doen in qigong, meditatie, TCM (traditionele Chinese geneeskunde), boeddhistische psychologie, taoïstische filosofie, leefstijl en spiritualiteit. Je leert cliënten, coachees en groepen instrueren, trainen, begeleiden en adviseren op mentaal, emotioneel, fysiek en op spiritueel niveau.

▪ Na de opleiding heb je kennis en kunde over lichamelijk beweging, aandachtoefeningen (mindfulness), meridianen, ademhalingstechnieken, acupunctuurpunten, meditatie, stressmanagement, zelfmassage, en Chinese- en boeddhistische filosofie.
▪ De student kan na de opleiding de oefeningen en technieken overbrengen op cliënten, coachees, groepen, artsen en specialisten en die theoretisch onderbouwen.

Inhoud opleiding qigong leraar:

Qigong
• Wat is qigong?
• Qi cultiveren, beheersen en sturen.
• Qigong voor de algemene gezondheid en voor specifieke klachten zoals stress, burnout, depressie, rug- en schouderklachten, longen, vitaliteit, overgewicht, spierpijn, het lichaam versterken, conditie verbeteren en om de concentratie te vergroten.
• Qigong vormen zoals: Tao Chi Gong, Jizhu gong, Shaolin Li Gong, Xi Sui Jing, Tiao Shen Xi.
• Ademhalingsoefeningen.
• Neigong.

TCM
• Wat is traditionele Chinese geneeskunde?
• Meridianen en acupunctuur punten, Wuji, de Dantian, Ying en Yang, de drie schatten en de vijf elementen..
• Anatomie, fysiologie, etiologie volgens de Traditionele Chinese geneeskunde.
• Somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten (SOLK) volgens de TCM.
• De emoties volgens de TCM.
• Mentale veerkracht en weerbaarheid.

Meditatie
• Chan/Zen meditatie.
• Taoïstische meditatie.
• Het begeleiden van een meditatie, individueel en met groepen.

Stress
• Wat is stress?
• De werking van stress.
• Burnout, depressie en overbelasting.
• Stressmanagement.

Diversen
• Essay schrijven.
• Een workshop/training geven voor een groep van twee dagdelen.
• EHBO diploma (extern).
• 5-daagse retraite volgen (extern).