Personal coaching is gericht op het ondersteunen, begeleiden en stimuleren van mensen in het privé leven en/of werksituatie. Coaching helpt je ondermeer bij het (her)vinden van energie, motivatie en een levenskoers. Bij personal coaching wordt je een spiegel voorgehouden bij moeilijke beslissingen, als je het even niet meer weet, of om over het eigen functioneren na te denken. Personal coaching is voor mensen die willen groeien in het leven.

Als personal coach help ik je doelstellingen realiseren zodat je krijgt wat je je voorneemt. Hierdoor ben je niet langer een speelbal van anderen of van omstandigheden maar neem je het heft in eigen handen.

Je kunt aan de volgende doelen denken:

• Professionele werkzaamheden optimaliseren
• Je gezondheid en vitaliteit bevorderen
• Het beter kunnen managen van je emoties en innerlijke rust
• Het beter benutten van je talenten
• Tegenslag overwinnen
• Inzicht krijgen in je capaciteiten en kwaliteiten
• Belemmerende overtuigingen veranderen
• Het verkrijgen van meer zelfvertrouwen
• Voor jezelf opkomen

Start van het traject
Een coachingstraject start altijd met een vrijblijvend en gratis intakegesprek.
In het intakegesprek wordt onderzocht wat de hulpvraag is welk centraal zal komen te staan in het coachingstraject. Op basis hiervan krijg je een indicatie van de intensiteit en duur van het coachingstraject.

Duur van het traject
Hoeveel sessies nodig zijn, is afhankelijk van de hulpvraag. Personal coaching kan inhouden dat in 3 tot 8 sessies verspreid over 1 tot 6 maanden een bepaald probleem van de cliënt wordt geanalyseerd en uitgewerkt. Vaak ontstaat er een contact waarin in eerste instantie wekelijks of twee wekelijks en later maandelijks personal coaching gesprekken plaatsvinden. 

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Ron Wiggers,
telefoon: 0591-679040 / 06-13905387.